Unul dintre soiurile de boli degenerative-disintențiale ale discurilor intervertebrale este osteochondroza cervicală, al căror tratament este destul de posibil acasă. Scopul principal este să completeze și să consolideze activitatea metodelor clasice de tratament (medicamente, fizioterapie).
Descrierea patologiei
Simptomele osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale influențează mai multe organe și sisteme datorită caracteristicilor alimentării cu sânge și a instituției:
- Încălcarea activității motorii la membrele superioare.
- Sindrom de durere pronunțat (în special în faza acută).
- Încălcarea sistemului vizual și auditiv. Poate aspectul de zgomot în urechi. Schimbarea patologică a circulației sângelui (sindromul arterei vertebre) duce la apariția „zburării” în fața ochilor, pierderea câmpurilor de câmp.
- Încălcarea sensibilității (surditatea membrelor).
- Durerea de cap (consecința hipoxiei).
Mai multe etape ale dezvoltării bolii pot fi distinse:
- Acută (primele 2-3 săptămâni). O imagine clinică pronunțată, dar modificări minore în dispozitivul de brânză osoasă.
- Subacut (3-6 săptămâni). În clinică, durerea rămâne principalul simptom, iar imaginile prezintă semne ale distrugerii substanței osoase.
- Cronică (mai mult de 6 săptămâni). Clinica se manifestă rar și nu cu sindroame pronunțate (durere dureroasă, restricție a mișcărilor). În imagini, s -au făcut modificări pronunțate pe suprafețele comune. Există adesea hernie între furtunile vertebrale (structurile osoase sunt fragile).
Tratament la domiciliu
Tratamentul osteochondrozei de col uterin este permis acasă împreună cu alte metode de terapie (tablete, fizioterapie). De regulă, eficacitatea tratamentului popular este mult mai mică, dar numeroase repetări ale cursurilor de astfel de tratament sunt acceptabile (după 3-4 cursuri, pacienții încep să simtă alinare).
Este posibil să se trateze osteocondroza cervicală acasă, dar numai dacă sunt observate condițiile:
- Stadiul de compensare sau sub -compensare (lipsa manifestărilor clinice sau a nesemnificative).
- Sfaturi cu un medic (reumatolog, terapeut).
- Lipsa reacțiilor alergice la componentele de tratament.
Avantajele tratamentului la domiciliu:
- Accesibilitate în orice moment.
- Afaceri.
Dezavantaje ale terapiei:
- Selecția incorectă a mijloacelor și, prin urmare, lipsa de efect o posibilă deteriorare a afecțiunii.
- Performanță greșită a exercițiilor.
- O posibilă înăsprire a bolilor simultane cauzate de tactici incorecte de automedizare.
Complex LFK
În executarea exercițiilor pentru osteochondroză cervică, durerea intensivă nu trebuie permisă. Executați cursul exclusiv în conformitate cu abilitățile individuale ale organismului, din toate dispozițiile (stand, stați, minciuna).
O serie de exerciții sunt selectate de un specialist.
Exemplu de exerciții:
- Flexia/extinderea capului;
- mișcări circulare ale capului;
- Înclinați înainte/înapoi, dreapta/stânga.
Auto -Massage
Terapia de antrenament, fizioterapia și masajul zonei de col uterin sunt în complex cu câteva săptămâni.
Opțiuni de masaj:
- Punct;
- Auto -Massage;
- Vid;
- clasic.
acupunctură
Una dintre opțiunile pentru masajul zonei reflexe cu o placă specială. Se bazează pe expunerea mecanică la zonele intenționate.
Acest dispozitiv poate fi cumpărat în farmacii specializate și se aplică în mod independent ca masaj.
Rubika din farmacie
În prezent, există un număr mare de perfuzii și loțiuni de farmacie care elimină nevoia de pregătire independentă.
Astfel de zgârieturi conțin următoarele elemente:
- Uleiuri esențiale (salvie, mentă, balsam de lămâie, aloe, arbore de ceai).
- Analgetic pentru a ameliora durerea.
- Agenți iritanți (ardei, muștar).
- Antiseptic (alcool, mentol).
Folosiți toate instrucțiunile atașate.
Remedii populare și rețete
Rețetele pentru remedii populare în tratamentul osteochondrozei gâtului sunt cunoscute de mult timp pentru eficacitatea și simplitatea lor. Cum și ce trebuie tratat cu osteocondroză cervicală la domiciliu sunt cele mai faimoase și eficiente metode de medicină tradițională, care sunt utilizate la pacienții cu patologie a sistemului musculo -scheletic, în special osteocondroza coloanei vertebrale cervicale.
Infuzii din plante
Iarba în tratamentul osteochondrozei casei este cea mai populară în rândul populației. Taxele de vindecare sunt disponibile în toate farmaciile din oraș.
Aplicația nu corespunde consecințelor considerabile și sunt posibile cursuri de tratament repetate cu o ușoară pauză. Restricțiile de vârstă sunt, de asemenea, limitate (copiii sunt aprobați în absența contraindicațiilor).
Ar trebui să știți că toate perfuziile, loțiunile și compresele nu sunt recomandate să fie utilizate sub formă fierbinte. Motivul pentru aceasta este că încălzirea zonei afectate poate provoca apariția unei infecții purulente îngropate (flegmon, abces), mai ales dacă au existat unele microdamaguri în această zonă. Substanțele fierbinți au un impact negativ asupra persoanelor cu hipertensiune arterială simultană cu osteochondroză.
Decoctul floarea -soarelui
Rădăcina acestui sistem este utilizată în acest tratament (puteți pregăti sau cumpăra în farmacii).
Rădăcina sau 2 lingurițe ale substanței uscate se toarnă 1 cană de apă clocotită. Dacă insistați într -o zi, atunci umeziți tifonul și atașați -l la zona gulerului. Cursul tratamentului este de 7 zile.
Ac -plăți
Ace au oferit proprietățile de bronzare. Poate fi utilizat în diferite moduri:
- În general, întăriți băile. Turnați câteva labe cu picioare de pin 1 litru de apă clocotită și există timp de 2 ore. Apoi turnați soluția rezultată într -o baie la o temperatură de 38 ° C. Durata băii este de 30 de minute. Cursul este de 7 zile.
- În perfuzie. Turnați 2 lingurițe de materie uscată cu o soluție de alcool de 70% și există timp de 3 zile. Se macină zona afectată de două ori pe zi. Termenul limită este de 14 zile.
- Gătiti labele pinilor timp de 5 minute. Se strecoară bulionul rezultat și se frecă timp de 20 de minute.
Păpădie
Are proprietăți antiinflamatorii ușor pronunțate. Îmbunătățește procesele metabolice în țesuturi. Utilizați opțiuni:
- Luați 2-3 lingurițe de materie uscată și turnați apă clocotită (300 ml). Treceți o oră și frecați în zona gâtului până când apare înroșirea luminii. Cursul este de 7 zile.
- Turnați 3 lingurițe de flori de păpădie și mușețel terapeutic (1: 1) 70% soluție de alcool. Treceți într -o zi și apoi folosiți -l de două ori pe zi.
Infuzie de rinichi Kief
Metoda de preparare: turnați 2-3 linguri. Turnați apă clocotită și folosiți după răcirea completă într -o zonă de rană. Cursul este de 8 zile.
Compresie și aplicații
Tratamentul osteochondrozei cervicale cu metode populare cuprinde mai multe comprese și loțiuni. Cu toate acestea, este necesar să ne amintim mai multe reguli de bază:
- Repetări frecvente ale cursului tratamentului (de obicei 2-3). Motivul pentru aceasta este că eficacitatea terapiei într -un curs este extrem de scăzută.
- Efectul tratamentului este mai pronunțat dacă înfășurați locația daunelor cu o eșarfă/prosop. Motivul este efectele termice suplimentare, pe lângă efectul medicamentelor.
Cu kerosen
Kerosenul este de 50 ml, se amestecă cu 2-3 lingurițe de ulei de floarea-soarelui și 1-2 linguriță de sodă. Frecați amestecul rezultat timp de 20 de minute în zona colului uterin. Cursul terapiei este de 15 zile.
Amestecul are un efect iritant, iar utilizarea necesită prudență.
Cartofi
Compresele, perfuziile, loțiunile și cartofii sunt cea mai frecventă metodă de tratament. Există mai multe motive pentru aceasta:
- Accesibilitate;
- Eficienţă;
- Lipsa de contraindicații stricte (cu excepția alergiilor împotriva forței).
Exemple de utilizare:
- Prindeți cartofii pe o răzătoare fină și strecurați -vă. Amestecul uscat rezultat este format într -un tort și se atașează de zona afectată timp de 20 de minute. Cursul terapiei este de 2 săptămâni.
- Gătiti cartofi (3-4) într-o uniformă. Apoi zdrobiți și înfășurați -l în tifon. Aduceți cartofi calzi pe zona cervicală timp de 20 de minute (împiedicați formarea de arsuri). Cursul terapiei este de 7 zile.
Ridiche
Radich se referă la ingrediente active iritante, astfel încât perioada de expunere să fie scurtată în funcție de toleranța individuală.
Exemple de utilizare a ridicheilor:
- Puneți ridichile pe o răzătoare fină și încărcați -le printr -o sită. Aplicați amestecul uscat rezultat pe coloana cervicală timp de 10-20 de minute. Cursul terapiei este de 2 săptămâni.
- Grătați ridicheul și încordarea. Amestecați sucul rezultat cu miere într -o pondere de 1: 3. Turnați soluția cu alcool și insistați într -o cameră întunecată timp de 3 zile. Apoi umeziți -vă cu perfuzie și aplicați în zona afectată timp de 10 până la 20 de minute. Cursul terapiei este de 7 zile.
Smântână și șanț
Materialul are un efect astringent și antiinflamator pronunțat. Rădăcina plantei este grăbită pe o răzătoare fină și amestecată cu smântână până când se obține BREE (de obicei o pondere de 1: 1). În zona colului uterin timp de 2 minute și 7 zile.
Rețete cu miere
Mierea are o listă aproape imensă de proprietăți utile:
- antiinflamator;
- Antiseptic;
- Tanny;
- regenera.
Singura contraindicație este reacțiile alergice sau intoleranța individuală.
Cele mai populare rețete cu miere:
- Miere în cea mai pură formă. MOD (50-100 g) se freacă în zona afectată în zona afectată. Cursul terapiei este de 15 zile.
- Amestecați 50 g de miere și 2 lingurițe de muștar și frecați amestecul de estimare în gât de 20 până la 30 de minute. Cursul terapiei este de 2 săptămâni.
- Amestecați miere (20–40 mg), suc de aloe (5 ml) și ulei de arbore de ceai (2–4 picături). Se amestecă bine și se aplică timp de 20 de minute. Cursul terapiei este de 9 zile.
Pisa
Tratamentul osteochondrozei cervicale este posibil la domiciliu dacă zona afectată se freacă de perfuzii și decocturi.
Această metodă se bazează pe două mecanisme:
- Presiune mecanică;
- Efectele terapeutice ale ierburilor.
Mother-i-Machkech
Când pregătiți perfuzia, puteți folosi atât florile, cât și tulpinile plantei. Turnați 70% alcool în timp ce pregătiți și insistați într -o cameră întunecată timp de 4 săptămâni. Apoi, strecurați soluția prin tifon și păstrați într -un recipient de sticlă într -un loc inaccesibil pentru copii.
Metoda aplicării: Grătați de 2 ori pe zi cu mișcări de masaj ușor în zona afectată timp de 10-15 minute. Cursul terapiei este de 2 săptămâni.
La dracu și Buzina
Predarea și fructele de înmânare și oderberry pot fi utilizate separat unul de celălalt și în complex. Mai jos veți găsi o metodă de tratament combinată.
Metoda de preparare: turnați separat apă clocotită (1 cană) boabe de hrean și oderberry (pot fi cu frunze). Trece în timpul zilei. Apoi strecurați ambele soluții și amestecați într -un raport 1: 1. Frecați coloana cervicală și zona înconjurătoare timp de 10 minute pe zi pe zi. Cursul terapiei este de 7 zile.
Unge
Formele de medicamente Musef oferă îndepărtarea rapidă a durerii cu osteocondroză cervicală.
Eficiența este redusă atunci când această formă este utilizată exclusiv.
Ou cu unt
Amestecați proteina (2-3) cu unt într-un raport de 1: 2 până când se păstrează terciul de culoare crem. Aplicați 30 de minute pe articulație la 1 dată pe zi și înfășurați -l cu un prosop de terry.
Unguent de ghimbir
Are un efect antiinflamator pronunțat. Există diverse modalități de a folosi ghimbirul:
- Turnați 2-3 plante ale plantelor cu ulei de măsline și există în timpul zilei. Amestecul rezultat lubricie gâtul o dată pe zi noaptea. Cursul terapiei este de 2 săptămâni.
- Se macină rădăcina de ghimbir, piulița de nutrienți și uleiul de in. Închideți mita rezultată cu un prosop și lăsați 8 ore în camera întunecată. Grătați -vă în articulație timp de 20 de minute timp de 20 de minute.
Ou și muștar
Proteinele de ou sunt bogate în proteine și muștarul are un efect iritant pronunțat (întăriri microcirculația locală) - acestea sunt principalele cauze pentru utilizarea acestor componente în tratamentul osteochondrozei.
Metoda de fabricație: amestecați ouăle proteice 2 și 1-1,5 linguri. l. Furnizarea de muștar către o stare colorată cu cremă. Aplicați în zona afectată timp de 10-15 minute. Cursul este de 7 zile.
Muștarul poate provoca fabricări locale pronunțate. În sindromul de durere intensivă, nu se recomandă realizarea procedurii.
Încălzire de către ozokeriți
Ozokerit este un demers de origine naturală. Această procedură este adesea realizată în sanatori împreună cu căldura parafinei.
Efecte grave:
- Durere de durere;
- anti -spasmodic;
- antiinflamator;
- Regenerativ.
Metoda de aplicare: Ceara este încălzită într -un recipient special până când intră într -o stare lichidă. Apoi turnată cu grijă într -un recipient cu laturi (puteți mușca) și așteptați o temperatură de 50 ° C, masa rezultată este separată de recipient și aplicată în zona afectată pentru încălzirea locală a țesutului.
Este necesar să monitorizați cu atenție temperatura ceară și să preveniți formarea arsurilor.
Prevenirea exacerbărilor
Recomandările pentru tratamentul osteochondrozei cervicale sunt bine cunoscute, deoarece se aplică tuturor bolilor reumatologice.
Pentru a efectua o prevenire eficientă a dezvoltării bolii, se recomandă să se lipească de mai multe sfaturi simple, dar utile:
- Activitate fizică (moderată);
- Mâncare sănătoasă (consum de sare mediu -mediu);
- Pantofi selectați corect (dimensiune corespunzătoare, 4-6 cm, talpă învelită).
Respectarea acestor reguli este cheia sănătății coloanei vertebrale!